Молоко вместо косметики

Молоко является не только полезным и вкусным напитком, но и прекрасным косметическим средством. Даже Авиценна утверждал, что этот продукт способствует улучшению цвета лица, сводит пятна на коже, заботится об ее эластичности. В одной пипеточной капле молока насчитывается более 100 миллионов мельчайших частиц жира, что усиливает его усвоение клетками кожи. А композиция из ценных веществ оказывает прекрасное омолаживающее действие на кожу. А когда кожа сухая и склонная к шелушению, то молоко просто необходимо. Если нет желания или возможности принять молочную ванну, можно попробовать использовать этот продукт для мытья рук и умывания. Вы будете приятно удивлены результатом. Молоко используйте при умывании как обычную воду, только оно должно быть жирным, а его температура комнатной.

Нежное личико

Если молоко регулярно употреблять в качестве косметических средств, то в скором времени кожа станет настолько нежной, как у младенца, а от морщин не останется и следа. Молоко, кефир, простокваша, обладают питательными и отбеливающими свойствами. Особенно хорошо их использовать весной, когда на коже становятся более видны пигментные пятна и веснушки. А сметана и сливки лучше дорогостоящего крема улучшает обмен веществ в клетках кожи. Чем кожа жирнее, тем кисломолочные средства должны быть кислее. Молочные маски необходимо держать на коже около 20-30 минут. Ну а если кожа сухая и от маски появилось жжение, следует смыть ее теплой водой и нанести питательный крем.  Отличной маской для лица является маска из йогурта. Она подходит для любого типа кожи. 2 столовых ложки йогурта смешать с 2 столовыми ложками дрожжей, и добавить пару капель витамина Е. Смыть маску через 20-25 минут теплой водой.

Молочные ванны

Если вы хоть один раз принимали ванну с молоком, то не откажите себе в этом удовольствии и во второй раз. В сказках часто описывают как мамки и няньки купали красну девицу в молоке, чтобы она была еще красивей. Действие молочных ванн не только сказочное, но и реальное. Для поддержания свежести кожи можно использовать как свежее молоко, так и сухое. Молочные ванны следует принимать около 15-20минут.

Молочно-медовая ванна порадует вас своей эффективностью, а вашей коже подарит молодость: две горсти соли бросить в  ванну, наполненную теплой водой. В литре молока растворить 50 грамм меда, и добавить в воду. Можно использовать для лучшего результата и масло ростков пшеницы.

Питание для волос

В народной практике широко используются средства из кисломолочных продуктов для укрепления и лечения волос. Во времена наших бабушек волосы мыли только молоком, простоквашей, кефиром и сыроваткой. Эти средства прекрасно питают волосы кальцием. Кисломолочные продукты образовывают пленку, которая защищает волосы от щелочных повреждений, которые образуются при растворении шампуня в воде. У тех, кто страдает от перхоти, есть возможность избавиться от нее с помощью массажа головы с йогуртом. Такой массаж советую греческие целители: в голову втирать натуральный йогурт, в течение 10 минут. Затем надеть полиэтиленовую шапочку и обмотать голову махровым полотенцем. Маску держать час. Промыть голову и волосы теплой водой. Применять маску несколько раз в неделю.